2015-11-12から1日間の記事一覧
普通の出勤日 朝飯:柿 1個 87kcal バナナ 1本 106kcal 昼飯:会社の弁当+味噌汁 1000Kcal 晩飯:きゅうり 2本 28Kcal アボカド 1個 223kcal 豆腐一丁 230Kcal 計:1674 Kcal/日
普通の出勤日 朝飯:柿 1個 87kcal バナナ 1本 106kcal 昼飯:会社の弁当+味噌汁 1000Kcal 晩飯:きゅうり 2本 28Kcal アボカド 1個 223kcal 豆腐一丁 230Kcal 計:1674 Kcal/日