2015-12-26から1日間の記事一覧

ダイエット106日目

今日から連休。 買出しで発泡酒(糖質off)500ml×24本、発泡酒350ml×24本、炭酸水500ml×24本、ウイスキー1本を買ってきた。 ちょっと買いすぎかも。 朝飯:なし 昼飯:もやし 400g 60Kcal キャベツ 1/2玉 90Kcal 晩飯:ヤズ 刺身 500Kcalくらい? 発泡酒(糖質o…