休日 朝飯:なし 昼飯:柿 2個 174kcal 晩飯:こてっちゃん 200g 308kcal レタス 1玉 39Kcal もやし 400g 60Kcal 発泡酒(プリン体0糖質0) 180Kcal 計: 761Kcal/日
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