昨日は会社の忘年会だった。
この季節は忘年会で飲む機会が多いので、ダイエット出来ないわ。
忘年会の中で会社の人が獲れたら鹿肉をくれると言ってくれたので、
燻製の方法を調べてたら鹿肉なくても燻製作りたくなってきた。
酒のつまみに自家製の燻製、夢が広がる。
朝飯：なし
昼飯：豆腐+大根おろし 300Kcal
晩飯：サーモン刺身 200g 400Kcal
発泡酒(プリン体0糖質0) 180Kcal
計： 880Kcal/日
朝飯抜いて、空腹状態で大根おろしを大量に食った所為で腹が痛い。
書くのが面倒になって暫くサボってた。
