2015-11-29 ダイエット79日目 休日 朝飯:なし 昼飯:きゅうり 2本 28Kcal アボカド 1個 223kcal 豆腐一丁 230Kcal 晩飯:白菜 1/2玉 90Kcal もやし 200g 30Kcal 発泡酒(プリン体0糖質0) 360Kcal 計: 961Kcal/日メガネを一つ駄目にしてしまった。 6年くらい使っていたやつなので十分使ったと思うべきか。朝一や風呂上りだと62kgまで減っていた。 ようやく停滞期を抜けた様だ。 残り10日で2キロ減なら何とか出来るかな。